projekt Nr 357

Skrócony opis

Bezpłatne, całoroczne zajęcia jogi w gminie Jedlnia-Letnisko.
Obserwacja i wywiady pokazują, że mieszkańcy chętnie uczestniczą w bezpłatnych zajęciach. W planie: joga w sali (jesień–zima) i poranki na trawie (wiosna–lato). Środki: instruktor, sala, pomoce do ćwiczeń.

Założenia projektu

Bezpłatne, całoroczne zajęcia jogi w gminie Jedlnia-Letnisko
Projekt zakłada organizację bezpłatnych, ogólnodostępnych zajęć jogi dla mieszkańców gminy Jedlnia-Letnisko.
Mieszkańcy bardzo chętnie uczestniczą w zajęciach jogi, szczególnie gdy są one bezpłatne i dostępne lokalnie. Dużym zainteresowaniem cieszy się joga na trawie, ale także zajęcia indoor.  Zdiagnozowane potrzeby wskazują na realny potencjał do rozszerzenia działań i prowadzenia zajęć nie tylko w okresie wakacyjnym, ale przez większą część roku.
W okresie wiosenno-letnim planowane są poranne zajęcia „Joga na trawie” w przestrzeni plenerowej. W sezonie jesienno-zimowym zajęcia będą odbywać się w wynajętej sali na terenie gminy.
Celem projektu jest poprawa kondycji fizycznej i psychicznej mieszkańców, profilaktyka zdrowego kręgosłupa, redukcja stresu oraz budowanie lokalnej wspólnoty poprzez regularne spotkania i wspólną praktykę. Zajęcia będą dostosowane do możliwości uczestników, w tym osób początkujących.
Każdy uczestnik projektu złoży oświadczenie o braku przeciwwskazań do wzięcia udziału w projekcie.
Środki z projektu zostaną przeznaczone na wynagrodzenie instruktora jogi, wynajem sali oraz zakup niezbędnych pomocy do ćwiczeń (m.in. mat, klocków, pasków, wałków i kocy), umożliwiających bezpieczną i dostępną dla każdego praktykę. Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowaną instruktorkę/instruktora posiadającą udokumentowane uprawnienia oraz doświadczenie w zakresie prowadzenia takich działań.

Lokalizacja zadania

wolna przestrzeń na świeżym powietrzu przystosowana do przeprowadzenia działań uwzględnionych w projekcie oraz sala na terenie Gminy Jedlnia-Letnisko

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę