Skrócony opis
Glukozowa rewolucja – edukacja, świadomość, akceptacja to bezpłatny program warsztatów i wykładów dla mieszkańców regionu radomskiego.. Zwiększa wiedzę o chorobie otyłościowej, promuje zdrowe nawyki i bezpieczną aktywność fizyczną oraz przeciwdziała stygmatyzacji. Program realizowany jest min. z udziałem lekarzy i dietetyków
Założenia projektu
Glukozowa Rewolucja – Edukacja, Świadomość, Akceptacja to bezpłatny, kompleksowy program edukacyjno-profilaktyczny skierowany do mieszkańców w regionie radomskim. Projekt odpowiada na narastający problem choroby otyłościowej, której konsekwencje obejmują nie tylko pogorszenie stanu zdrowia, ale również wykluczenie społeczne, stygmatyzację oraz obniżenie jakości życia.
Celem programu jest zwiększenie świadomości zdrowotnej mieszkańców Mazowsza, upowszechnienie rzetelnej wiedzy medycznej na temat otyłości jako przewlekłej choroby metabolicznej oraz przeciwdziałanie stereotypom i uprzedzeniom wobec osób chorujących. Program promuje bezpieczne, dostosowane do możliwości uczestników formy aktywności fizycznej oraz trwałą zmianę nawyków zdrowotnych.
Warunkiem realizacji programu jest udział lekarzy oraz dietetyków o udokumentowanym wykształceniu dietetycznym co gwarantuje wysoki poziom merytoryczny działań oraz zgodność z aktualnymi standardami leczenia otyłości w Polsce. Mile widziane jest również posiadanie certyfikacji PTLO.
Działania w ramach projektu
1. Cykl 10 nagranych wykładów specjalistycznych
W ramach projektu zostanie zrealizowanych minimum 10 profesjonalnych wykładów prowadzonych przez lekarzy oraz dietetyków o udokumentowanym wykształceniu dietetycznym, a także innych ekspertów zaangażowanych w program.
Każdy wykład obejmie:
-przygotowanie merytoryczne przez specjalistę,
-przeprowadzenie wykładu,
-profesjonalną realizację nagrania,
-montaż materiału wideo,
-opracowanie i przygotowanie do udostępnienia online.
Zakres tematyczny wykładów obejmie m.in.:
-otyłość jako przewlekłą chorobę metaboliczną i hormonalną,
-powikłania zdrowotne (cukrzyca typu 2, nadciśnienie, choroby sercowo-naczyniowe),
-nowoczesne metody leczenia otyłości,
-rolę żywienia i aktywności fizycznej w terapii,
-wpływ stygmatyzacji na zdrowie i funkcjonowanie społeczne.
Nagrania zapewnią trwały efekt edukacyjny oraz umożliwią dostęp do wiedzy osobom, które nie mogą uczestniczyć w zajęciach stacjonarnych.
2. Realizacja 30 warsztatów stacjonarnych ze specjalistami
Projekt zakłada przeprowadzenie 30 warsztatów o charakterze praktycznym, realizowanych przez zespół ekspertów: fizjoterapeutów, specjalistów ds. aktywności fizycznej, dietetyków, lekarzy oraz specjalistę ds. wizerunku i fotografa terapeutycznego. Każde z warsztatów będzie przeznaczone dla grupy liczącej około 20 osób.
10 warsztatów z fizjoterapeutami, specjalistami ds. aktywności fizycznej
10 warsztatów z dietetykami
4 warsztaty z specjalistami ds. wizerunku
4 warsztaty z fotografem terapeutycznym
2 warsztaty z lekarzami
Warsztaty obejmą:
-zajęcia z fizjoterapeutami dotyczące bezpiecznego wprowadzania ruchu i profilaktyki przeciążeń,
-treningi i ćwiczenia dostosowane do osób z nadmierną masą ciała,
-warsztaty dietetyczne z planowania posiłków i analizy etykiet,
-zajęcia z zakresu profilaktyki zdrowotnej i budowania trwałych nawyków,
-moduł „Wizerunek i Akceptacja” wspierający budowanie pozytywnego obrazu siebie.
3. Zakup materiałów do realizacji warsztatów
Na potrzeby przeprowadzenia 30 warsztatów zakupione zostaną niezbędne materiały dydaktyczne i organizacyjne,
Warsztaty z dietetykiem – zakup produktów spożywczych wykorzystywanych podczas zajęć praktycznych (np. świeże warzywa i owoce, produkty pełnoziarniste, nabiał, zdrowe przekąski), umożliwiających uczestnikom zdobycie praktycznych umiejętności w zakresie komponowania zbilansowanych posiłków.
Warsztaty z fizjoterapeutą – zakup sprzętu do ćwiczeń (m.in. maty, gumy) wykorzystywanego podczas zajęć oraz do samodzielnej pracy uczestników w domu.
zakup materiałów dydaktycznych i pomocniczych (m.in. materiały szkoleniowe, akcesoria do stylizacji, próbki kolorystyczne).
Warsztaty z fotografii terapeutycznej – zakup materiałów i akcesoriów m.in. wydruki zdjęć, materiały plastyczne,
Warsztaty ze specjalistą ds. wizerunku – zakup materiałów dydaktycznych
4. Promocja i działania informacyjne
kampania informacyjno-promocyjna obejmująca:
-działania w mediach społecznościowych,
-projekt i druk plakatów,
-dystrybucję materiałów promocyjnych w przestrzeni publicznej,
-działania rekrutacyjne.
Celem promocji jest dotarcie do jak najszerszej grupy mieszkańców Radomia i podregionu radomskiego oraz zapewnienie równego dostępu do udziału w projekcie.
Korzyści dla mieszkańców Mazowsza
Projekt przyczyni się do wzrostu kompetencji zdrowotnych mieszkańców regionu radomskiego, poprawy dostępu do rzetelnej wiedzy medycznej oraz zwiększenia świadomości, że otyłość jest chorobą wymagającą leczenia, a nie ocen moralnych. Dzięki bezpłatnemu charakterowi programu możliwy będzie udział osób zagrożonych wykluczeniem zdrowotnym i ekonomicznym.
Efektem realizacji projektu będzie:
-zwiększenie wiedzy uczestników na temat profilaktyki i leczenia otyłości,
-poprawa nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej,
-zmniejszenie poziomu stygmatyzacji w społeczności lokalnej,
-wzmocnienie współpracy między specjalistami a mieszkańcami regionu.
Lokalizacja zadania
Lokalizacją zadania będą sale na terenie podregionu radomskiego spełniające warunki do przeprowadzenia w nich działań uwzględnionych w opisie projektu.
Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę
| Lp. | Część składowa | Łączny koszt |
|---|
| 1 | Obsługa prawna projektu | 5 000 zł |
| 2 | Obsługa księgowa projektu (rozliczenia, sprawozdawczość, nadzór finansowy) | 5 000 zł |
| 3 | Promocja projektu (kampania informacyjno-promocyjna w mediach społecznościowych, projekt i druk 50 plakatów, działania rekrutacyjne oraz dystrybucja materiałów promocyjnych w przestrzeni publicznej) | 5 000 zł |
| 4 | Koordynacja i obsługa organizacyjna (koordynacja działań, rekrutacja uczestników, personel pomocniczy) | 5 000 zł |
| 5 | Wynagrodzenia ekspertów, przygotowanie merytoryczne 30 warsztatów stacjonarnych. | 120 000 zł |
| 6 | Zakup materiałów niezbędnych do przeprowadzenia 30 warsztatów stacjonarnych | 45 000 zł |
| 7 | Nagranie i udostępnienie 10 wykładów specjalistycznych – wynagrodzenie specjalistów za przygotowanie i przeprowadzenie wykładów oraz kompleksowa realizacja techniczna (nagranie, montaż, opracowanie materiału wideo i przygotowanie do udostępnienia online) | 50 000 zł |
| 8 | Wynajęcia przestrzeni, w której będą odbywać się warsztaty stacjonarne. | 5 000 zł |
| Łącznie: 240 000 zł |