projekt Nr 98

Skrócony opis

Projekt „Strong Future - Ciężary dla Młodych III” to cykl nieodpłatnych treningów podnoszenia ciężarów dla dzieci i młodzieży. Profesjonalni trenerzy, bezpieczne obiekty i indywidualne podejście pozwolą rozwinąć u uczestników siłę, sprawność, zdrowie i pewność siebie. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania, dla chłopców, dziewcząt i osób ze szczególnymi potrzebami.

Założenia projektu

Projekt zakłada realizację kompleksowego cyklu treningów podnoszenia ciężarów dla dzieci i młodzieży z Podregionu Ciechanowskiego w województwie mazowieckim. Zajęcia będą prowadzone w profesjonalnych warunkach sportowych, pod opieką wykwalifikowanej kadry trenerskiej, z uwzględnieniem potrzeb osób ze szczególnymi potrzebami.

W ramach projektu zostanie utworzonych 5 grup treningowych: dzieci, młodzicy, juniorzy (2 grupy), młodzieżowcy. Każda grupa będzie liczyć 10 osób (łącznie 50 uczestników). Uczestnicy zostaną zakwalifikowani do grup na podstawie wieku oraz poziomu zaawansowania sportowego. Nabór będzie otwarty i ogólnodostępny, zarówno dla osób początkujących, jak i kontynuujących treningi. Zajęcia będą odbywać się co najmniej 3 razy w tygodniu dla każdej grupy, w godzinach 16:00-18:30. Łącznie zaplanowano realizację 1400 godzin treningów podnoszenia ciężarów. Głównym miejscem realizacji zadania będzie Hala sportowo-widowiskowa im. Ireneusza Palińskiego w Ciechanowie. Hala jest udostępniana nieodpłatnie przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ciechanowie.
W Ciechanowie planowane jest stworzenie 4 grup treningowych - 2 grupy juniorów, 1 grupa dzieci, 1 grupa młodzieżowców i seniorów. Planuje się przeprowadzenie 1040 godzin treningowych.
Część zajęć będzie realizowana również na hali sportowej w szkole podstawowej w Glinojecku, udostępnionej bezpłatnie przez Gminę Glinojeck. Obiekty są w pełni dostosowany architektonicznie i komunikacyjnie do potrzeb osób ze szczególnymi potrzebami.
W Glinojecku planowane jest stworzenie 1 grupy dzieci , łącznie przeprowadzonych zajęć treningowych 360 godzin.

Projekt zakłada przeciwdziałanie wykluczeniu ze względu na status majątkowy. Udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny, co oznacza, że sytuacja finansowa rodzin nie stanowi bariery w dostępie do systematycznego szkolenia sportowego. W praktyce umożliwia to udział dzieciom i młodzieży z różnych środowisk społecznych, w tym z rodzin o niższych dochodach, które często nie mają możliwości finansowania komercyjnych zajęć sportowych. Tym samym projekt realnie wyrównuje szanse rozwojowe i edukacyjne młodych mieszkańców Mazowsza.

Projekt wspiera również aktywność dziewcząt i młodych kobiet w sporcie, przełamując stereotypy dotyczące dyscyplin siłowych. Nabór do wszystkich grup jest otwarty zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt, a program szkoleniowy dostosowany jest do wieku i możliwości uczestników, bez względu na płeć.


Działania i elementy projektu:
1. Rekrutacja uczestników
- ogłoszenie otwartego naboru,
- szeroka promocja( prowadzenie pokazów w szkołach)
- kwalifikacja do grup według wieku i poziomu zaawansowania,
- zapewnienie możliwości udziału osobom ze szczególnymi potrzebami.
2. Organizacja i realizacja treningów
- opracowanie planów treningowych dostosowanych do każdej grupy wiekowej,
- prowadzenie zajęć przez wykwalifikowanych trenerów podnoszenia ciężarów,
- realizacja minimum 1400 godzin treningowych,
- monitorowanie postępów uczestników.
3. Zapewnienie dostępności i bezpieczeństwa
- wykorzystanie infrastruktury sportowej dostosowanej do osób z niepełnosprawnościami,
- stały nadzór trenerski,
- dostosowanie obciążeń i ćwiczeń do wieku i możliwości uczestników.
4. Rozwój sportowy i wychowawczy
- nauka i doskonalenie techniki podnoszenia ciężarów,
- kształtowanie cech takich jak determinacja, systematyczność i samodyscyplina,
- wsparcie utalentowanych zawodników w dalszym rozwoju sportowym.

Realizacja projektu przyniesie wymierne i długofalowe korzyści społeczne:
1. Poprawa zdrowia i kondycji fizycznej - regularna aktywność fizyczna wpłynie na rozwój motoryczny dzieci i młodzieży, ograniczy ryzyko otyłości oraz wad postawy.
2. Wzmocnienie zdrowia psychicznego - sport sprzyja redukcji stresu, budowaniu pewności siebie oraz poczucia sprawczości.
3. Przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu - otwarty charakter projektu oraz dostępność infrastruktury dla osób ze szczególnymi potrzebami umożliwią integrację różnych grup społecznych.
4. Zagospodarowanie czasu wolnego młodzieży - regularne, zorganizowane zajęcia w godzinach popołudniowych stanowić będą atrakcyjną i bezpieczną alternatywę dla biernych form spędzania czasu.
5. Rozwój lokalnych talentów sportowych - projekt stworzy warunki do systematycznego szkolenia młodych sportowców oraz budowania silnego zaplecza sportowego w regionie.

Projekt „Strong Future - Ciężary dla młodych III” odpowiada na realne potrzeby mieszkańców Podregionu Ciechanowskiego, łącząc promocję zdrowego stylu życia, rozwój sportowy młodzieży oraz działania na rzecz integracji społecznej. Dzięki wykorzystaniu istniejącej, bezpłatnie udostępnionej infrastruktury sportowej projekt jest racjonalny kosztowo, trwały organizacyjnie i możliwy do skutecznej realizacji.

Lokalizacja zadania

Głównym miejscem realizacji projektu będzie Hala sportowo-widowiskowa im. Ireneusza Palińskiego w Ciechanowie. Hala jest udostępniana nieodpłatnie przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ciechanowie. Część zajęć będzie realizowana również w hali sportowej szkoły podstawowej w Glinojecku, udostępnionej bezpłatnie przez Gmina Glinojeck. Obie lokalizacje zapewniają odpowiednie warunki do prowadzenia treningów podnoszenia ciężarów.

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę