projekt Nr 577

Skrócony opis

W ramach projektu ,,Przestrzeń Wsparcia dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych" oferowane będą bezpłatne warsztaty z zakresu edukacji zdrowotnej i profilaktyki zaburzeń psychicznych, warsztaty rozwoju osobistego, zajęcia relaksacyjne oraz działania integracyjne. Przestrzeń będzie otwarta dla wszystkich mieszkańców Radomia, a jego głównym celem jest poprawa dobrostanu psychicznego społeczności lokalnej.

Założenia projektu

Projekt "Przestrzeń Wsparcia dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych" ma na celu stworzenie w Radomiu otwartej i dostępnej przestrzeni, w której mieszkańcy będą mogli otrzymać kompleksowe wsparcie w zakresie edukacji zdrowotnej i profilaktyki zaburzeń psychicznych

Projekt zakłada realizację następujących działań:
1) Bezpłatne warsztaty z zakresu edukacji zdrowotnej i profilaktyki zaburzeń psychicznych - organizację grupowych cyklicznych spotkań z wykwalifikowanymi lekarzami, psychologami, psychoterapeutami, psychiatrami (dwa razy w miesiącu - łącznie 12 warsztatów w ramach projektu, ok. 30 osób na każdym spotkaniu)

2) Zajęcia oddechowe - prowadzenie cyklicznych sesji oddechowych prowadzonych przez certyfikowanego terapeutę, mające na celu redukcję stresu, poprawę samopoczucia i rozwój świadomości ciała. (cztery grupy: dzieci , młodzież, dorośli, seniorzy; 8 spotkań dla każdej grupy x 2 - łącznie 48 zajęć grupowych, ok. 80 osób)

4) Warsztaty rozwoju osobistego - przeprowadzenie cyklicznych warsztatów tematycznych, skoncentrowane na rozwoju umiejętności radzenia sobie ze stresem, budowaniu pewności siebie, asertywności i innych kompetencji życiowych: komunikacja interpersonalna, radzenie sobie z emocjami, budowanie zdrowych relacji. (raz w miesiącu - 12 warsztatów grupowych, ok. 20 osób na każdym spotkaniu)

5) Grupy wsparcia - stworzenie grup wsparcia dla różnych grup wiekowych i osób zmagających się z podobnymi problemami, co umożliwi wymianę doświadczeń i budowanie poczucia wspólnoty. (trzy grupy: młodzież, dorośli, seniorzy, raz w miesiącu - łącznie 30 spotkania grupowe, ok. 60 osób w grupach)

6) Zajęcia relaksacyjne i ruchowe - przeprowadzenie regularnych zajęć medytacji, jogi, ćwiczeń oddechowych i innych form aktywności fizycznej, mające na celu poprawę samopoczucia i redukcję napięcia. (cztery grupy: dzieci, młodzież, dorośli, seniorzy; 8 spotkań dla każdej grupy x 2 - łącznie 48 zajęć relaksacyjno-ruchowych, ok. 80 osób)

7) Działania integracyjne - organizacja otwartych spotkań i oddolnych inicjatyw integracyjnych w Przestrzeni Wsparcia, mających na celu budowanie więzi społecznych i przeciwdziałanie izolacji. (12 spotkań ok. 30-50 osób na każdym spotkaniu)

Planowana liczba odbiorców projektu to 300-400 osób.

Realizacja projektu przyniesie mieszkańcom Radomia szereg wymiernych korzyści. Przede wszystkim, znacząco poprawi się dostępność do profesjonalnego wsparcia psychologicznego i terapeutycznego, co przyczyni się do ogólnej poprawy zdrowia psychicznego społeczności. Uczestnictwo w warsztatach i zajęciach rozwojowych umożliwi mieszkańcom, w tym osobom z niepełnosprawnościami, rozwój kluczowych kompetencji życiowych i osobistych, wspierając ich indywidualny wzrost.

Regularny udział w zajęciach relaksacyjnych i ruchowych pozwoli skutecznie redukować stres i napięcie, co przełoży się na lepsze samopoczucie i jakość życia. Dzięki grupom wsparcia oraz działaniom integracyjnym, mieszkańcy, niezależnie od stopnia sprawności, będą mieli okazję budować silne więzi społeczne i przeciwdziałać izolacji.

Przestrzeń oferować będzie usługi dostosowane do potrzeb osób w każdym wieku, zapewniając wsparcie zarówno dzieciom i młodzieży, jak i dorosłym mieszkańcom Radomia i okolic.

Lokalizacja zadania

Radom

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę