projekt Nr 492

Skrócony opis

Bezpłatny coaching dla rodzin Mazowsza lub osób przygotowujących się do założenia rodziny, potrzebujących wsparcia w radzeniu sobie z trudnymi wyzwaniami partnerstwa i rodzicielstwa lub rodzicielstwa zastępczego. Coaching koncentruje się na rozwiązaniach problemów, dostrzeganiu szans rozwoju, własnych zasobów i zalet innych osób.

Założenia projektu

Projekt przewiduje 260 bezpłatnych godzin coachingu dla 52 osób.
Projekt ma na celu wyrównywanie szans w szybkim dostępie do usług coachingu. Ponieważ w sektorze prywatnym są to kosztowne usługi, osoby niezamożne, bezrobotne lub rodzice z rodzin wielodzietnych i zastępczych mają utrudniony dostęp do tego typu spotkań, a ich potrzeby w tym zakresie mogą być większe niż potrzeby osób pracujących, zamożnych i bezdzietnych.
Mieszkańcy Mazowsza, którzy skorzystają z coachingu, mają szansę rozwinąć lub wzmocnićc swoje umiejętności w zakresie:
- relacji z partnerem życiowym, z dziećmi, rodzicami, krewnymi i  innymi osobami,
- wychowywania dzieci;
- zarabiania na utrzymanie rodziny,
- prowadzenia zdrowego stylu życia i uczenia tej umiejętności innych;
- rozwoju osobistego,
- pokonywania lęku,
- radzenia sobie z trudnymi uczuciami,
- przebaczania i odnawiania relacji,
- radzenia sobie ze stresem i napięciem,
- wyboru ścieżki zawodowej,
- radzenia sobie w doświadczeniach przemocy, mobingu;
- radzenia sobie z wybuchami własnej złości,
- zrozumienia własnych i cudzych potrzeb,
- umiejętności skutecznego komunikowania się,
- zastępowania agresji.

Kompetencje coacha:
Powinien posiadać udokumentowane odpowiednie kwalikacje do prowadzenia wymienionych działań i zadań.

Rola coacha

Coaching to alternatywa dla tradycyjnej psychologii. W przeciwieństwie do tradycyjnej psychologii - coaching konentruje się nie na problemach, ale na rozwiązaniach trudnych sytuacji. Ponadto coach zwrcają uwagę klienta na jego umiejętności, zasoby (psychiczne, fizyczne, społeczne, materialne, moralne i inne), wyznwawane wartości, przekonania, marzenia, plany, talenty, posiadaną wiedzę. Wymienione zasoby mogą pomóc w rozwiązaniu problemu. Szczegółowe wizualizacje pozytywnych rozwiązań pomagają w pokonaniu lęku przed podjęciem wyzwania.
Profesjonalny coach nie doradza klientowi, ponieważ rady wywołują bunt, opór i niechęć do poradzenia sobie z wyzwaniem. Profesjonalny coach uważnie wysłuchuje klienta, zwraca uwagę na jego uczucia i potrzeby, a następnie zachęca  do samodzielnego zaproponowania rozwiązań i opracowania strategii działania. Pozytywne efekty coachingu byłyby trudne do osiągnięcia bez obecności coacha przez większość klientów, ponieważ wiele osób doświadcza negatywnych myśli na swój temat i wielu obaw, nie dostrzega swoich zalet, koncentruje się na lęku.
Coaching nie wymaga licznych spotkań, zachęca do natychmiastowego podjęcie działania w celu sprostania wyzwaniu. Używanie przez coacha komunikatów nacechowanych pozytywnie pozwala spojrzeć na problem jak na ciekawe wyzwanie oraz inaczej nastawić się do niego psychicznie.
Coaching koncentruje się na byciu uważnym na sprawy, które dzieją się tu i teraz, zachęca do sprawstwa, działania, przebaczania, godzenia się po konliktacch, odsuwania negatywnych myśli o przeszłości i przyszłości.
Szczególne korzyści może  przynieść osobom o niskim poczuciu własnej wartości, doświadczającym porażek, nieuzasadnionych lęków, zagubionym, niezmotywowanym, słabo zorganizowanym. Ze względu na swój pozytywny wydźwięk może zapobiec rozpadowi niektórych małżeństw.

Lokalizacja zadania

Wołomin, Kobyłka, Zielonka, Marki, Ząbki

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę