Założenia projektu
Założeniem projektu "Siła Umysłu" jest kompleksowe wsparcie mieszkańców Mazowsza w kwestii chorób neurodegeneracyjnych (m.in. choroby Alzheimera i chorób otępiennych). Zadanie ma na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat wczesnych objawów chorób neurodegeneracyjnych a także podkreślenie znaczenia wczesnej i szybkiej diagnostyki. Rodzina i opiekunowie chorych uzyskają dostęp do specjalistycznej wiedzy i technik opieki, które ułatwią im codzienne funkcjonowanie. Będą mieli możliwość uczestnictwa w warsztatach, gdzie będą mogli dzielić się swoimi obawami i doświadczeniami.
Wczesna diagnostyka ma ogromne znaczenie w przypadku każdej choroby, także chorób neurodegeneracyjnych. Odpowiednio wczesne wdrożenie terapii pozwala spowolnić postęp choroby, co znacznie poprawi jakość życia nie tylko chorych, ale także ich bliskich. Alzheimer nie jest chorobą jednej osoby, ale całej rodziny – zapewniając wsparcie potencjalnie jednej osoby (chorej) tak naprawdę wspieramy i pomagamy całej rodzinie oraz najbliższemu otoczeniu .
Zadanie będzie realizowane z pełnym poszanowaniem zasad godności, równości i dostępności dla wszystkich uczestników, ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Zależy nam na stworzeniu przyjaznego i włączającego środowiska, w którym każda osoba będzie czuła się szanowana, akceptowana i mająca równy dostęp do oferowanych aktywności.
Projekt obejmuje szczegółowo zaplanowane działania, , które mają na celu kompleksowe wsparcie osób z chorobami neurodegeneracyjnymi oraz ich rodzin. W tym:
- Warsztaty edukacji zdrowotnej - Zwiększenie świadomości nt. zdrowia mózgu i profilaktyki zaburzeń pamięci wśród mieszkańców Mazowsza poprzez interaktywne, praktyczne zajęcia.
L. warsztatów -20
L.godzin – 80
L.prowadzących – 4
Ze względu na specjalne potrzeby osób z niepełnosprawnościami, w tym indywidualizację, w celu zapewnienia im pełnej dostępności, bezpieczeństwa i efektywności zajęć warsztaty będą jednocześnie prowadzone przez dwie osoby.
- Profilaktyka zaburzeń psychicznych – Zapobieganie rozwojowi zaburzeń psychicznych (np. depresji, lęku) wśród osób starszych i ich opiekunów poprzez wzmacnianie odporności psychicznej i wczesne wykrywanie sygnałów ostrzegawczych. Zwiększanie świadomości na temat czynników ryzyka (styl życia, dieta, stres).Promowanie aktywności stymulujących mózg i opóźniających procesy starzenia.
L. spotkań -15
L.godzin – 60
L.prowadzących – 4
Ze względu na specjalne potrzeby osób z niepełnosprawnościami, w tym indywidualizację, w celu zapewnienia im pełnej dostępności, bezpieczeństwa i efektywności zajęć warsztaty będą jednocześnie prowadzone przez dwie osoby.
- Treningi pamięci - Aktywne wspieranie funkcji poznawczych u osób starszych poprzez regularne, naukowo potwierdzone ćwiczenia pamięci, opóźniające procesy neurodegeneracyjne i poprawiające codzienne funkcjonowanie.
Liczba spotkań indywidualnych: 100
Liczba godzin indywidualnych:100
Liczba osób prowadzących:2
Liczba spotkań grupowych: 20
Liczba godzin grupowych: 40
Liczba osób prowadzących:2
Ze względu na specjalne potrzeby osób z niepełnosprawnościami, w tym indywidualizację, w celu zapewnienia im pełnej dostępności, bezpieczeństwa i efektywności zajęć warsztaty będą jednocześnie prowadzone przez dwie osoby.
- Wsparcie dla opiekunów- warsztaty, które zapewnią emocjonalne i społeczne wsparcie, nauczą radzenia sobie z trudnościami opieki, redukcję stresu. Będą miejscem do wymiany doświadczeń, praktycznych porad, warsztatów psychoedukacyjnych i wykładów na temat chorób neurodegeneracyjnych, metod opieki oraz technik komunikacji z osobami chorymi, prowadzone przez specjalistów z całego kraju.
L. spotkań: 20
L.godzin: 40
L. prowadzących:2
Ze względu na specjalne potrzeby osób z niepełnosprawnościami, w tym indywidualizację, w celu zapewnienia im pełnej dostępności, bezpieczeństwa i efektywności zajęć warsztaty będą jednocześnie prowadzone przez dwie osoby.
- Spotkania społeczno-integracyjne- Przeciwdziałanie izolacji społecznej osób starszych oraz stworzenie przestrzeni do budowania więzi międzypokoleniowych poprzez atrakcyjne, angażujące formy aktywności m.in. happeningi , festyny ,sympozja, działania skierowane do osób chorych i ich rodzin, otoczenia osoby chorej oraz do lokalnej społeczności.
Liczba happeningów: 1
Liczba festynów:1
Liczba sympozjów:1
Liczba spotkań pozostałych (warsztaty integracyjno-uspołeczniające): 40
Liczba godzin spotkań pozostałych: 80
Liczba prowadzących – 3
-Szkolenia on-line (webinary) - spotkania online z ekspertami, łączące teorię z praktycznymi wskazówkami.
Liczba szkoleń – 12
Liczba godzin – 18
Liczba specjalistów – 4
-Zajęcia „Aktywność z uśmiechem” - wyjątkowe zajęcia ruchowe zaprojektowane specjalnie z myślą o profilaktyce chorób neurodegeneracyjnych i dobrej kondycji umysłu. Łączą lekką gimnastykę, ćwiczenia koordynacyjne i elementy tańca w radosnej atmosferze, wspierając nie tylko ciało, ale przede wszystkim zdrowie mózgu.
Liczba zajęć - 20
Liczba godzin – 40
Liczba prowadzących - 2
-Materiały dydaktyczne, zeszyty ćwiczeń
Liczba sztuk: 500 sztuk
Szacuje się, że w powyższych działaniach stacjonarnych udział weźmie ok 250 osób.
Do obsługi zadania zatrudnione zostaną osoby z odpowiednimi kwalifikacjami i kompetencjami. Pracownicy renomowanych placówek specjalistycznych, ośrodków leczniczych, autorzy publikacji z zakresu profilaktyki zdrowia psychicznego, a także chorób neurodegeneracyjnych, etc. Specjaliści z zakresu aktywności senioralnej, praktycy z wieloletnim doświadczeniem w projektach wsparcia opiekunów osób z chorobami neurodegeneracyjnymi, a także zdrowia psychicznego.