projekt Nr 293

Skrócony opis

Projekt Wsparcie kobiet w okresie okołoporodowym polega na przeprowadzeniu grup wsparcia dla przyszłych mam oraz mam po porodzie. Celem jest zwiększenie kompetencji matki oraz pomoc emocjonalna podczas olbrzymich zmian, jakimi są pojawienie się dziecka czy późniejsza opieka nad małym dzieckiem. Projekt ma integrować, zmniejszać ryzyko depresji okołoporodowej, pomóc w odnalezieniu się w nowej roli.

Założenia projektu

W ramach projektu Wsparcie kobiet w okresie okołoporodowym zostaną zrealizowane:
- Grupa wsparcia dla kobiet w ciąży - ma na celu przygotowanie kobiety do wydarzenia jakim jest poród, gdzie w bezpiecznej atmosferze przyszła mama może podzielić się swoimi wątpliwościami, porozmawiać o tym, jak chciałaby przeżyć poród, jak widzi swoje macierzyństwo, czego się boi. Dzięki obecności innych kobiet w podobnej sytuacji życiowej może zauważyć, że nie jest sama, poczuć swoją sprawczość, zyskać nowe znajomości na przyszłość, kiedy pojawi się dziecko, zbudować przyszłą "wioskę". Grupa zapobiega wykluczeniom społecznym, ogranicza ryzyko depresji okołoporodowej, pozwala na otwarcie się na zdobywanie umiejętności korzystania z doświadczenia innych, podnosi wiedzę na temat świadomego przeżywania ciąży, porodu, połogu. Jest to cykl 8-śmiu cotygodniowych spotkań po 2,5 godziny. Zajęcia prowadzone są przez dwie osoby - trenerki grup wsparcia/doule. W każdym spotkaniu może wziąć udział do 15 przyszłych mam.
- Grupa wsparcia dla mam po porodzie (z dziećmi do 10 miesiąca życia w momencie startu). Ma ona na celu wsparcie kobiet w trudnym czasie połogu i opieki nad niemowlęciem. Kobiety bez odpowiedniego wsparcia są szczególnie narażone na wystąpienie depresji. Dzięki zajęciom, na których przepracują temat porodu, połogu, zmiany relacji z partnerem, własną rodziną czy samą sobą, młode mamy wychodzą wzmocnione, bardziej pewne siebie. Chętnie też kontynuują spotkania dla mam po zakończeniu cyklu zajęć, zapraszając do swojej grupy wsparcia kolejne mamy i wspierając się w działaniach, integrując lokalne środowisko rodzicielskie. Grupy są zamknięte dla około 10 mam z dziećmi do dziesiątego miesiąca życia w momencie startu grupy, co zapewnia wspierający, intymny charakter i pozwala na wykonanie pracy skierowanej na zmianę. Zajęcia prowadzone są przez dwie trenerki grup wsparcia posiadające uprawnienia do prowadzenia takich zajęć. Jest to cykl 10 - ciu cotygodniowych spotkań po 2,5 godziny.

Udział w tego typu zajęciach zmniejsza poczucie wykluczenia, osamotnienia, wpływa na zmniejszenie ryzyka depresji okołoporodowej czy wypalenia rodzicielskiego. Integruje środowisko, pozwala zapoznać się z innymi osobami w podobnej sytuacji życiowej. Często osoby zapoznające się na tego typu zajęciach kontynuują spotkania do czasu pójścia dzieci do przedszkola, wspierając się wzajemnie w opiece nad dzieckiem, wymieniając ubrankami, pomagając w trudnych sytuacjach życiowych - tworzą swoiste "wioski wsparcia", do których często zapraszają kolejne mamy.
Zajęcia będą skierowane do mieszkańców powiatów grodziskiego, pruszkowskiego, warszawskiego zachodniego i okolic.

Dzięki tego typu wydarzeniom w społeczeństwie następują zmiany społeczne, jak, np.
-wzrost świadomości u przyszłych matek na temat aktywnej ciąży, porodu i przeżywania połogu, przygotowanie na przeżywanie porodu i bycie matkami
-poprawa jakości życia przyszłych i młodych matek poprzez udział w grupach wsparcia
-profilaktyka depresji okołoporodowej
-wzrost świadomości młodych mam w temacie radzenia sobie z trudnościami w opiece nad dzieckiem oraz świadomość ich praw jako mam
-wzrost samoakceptacji kobiety w roli matki
-zacieśnienie lokalnych więzi społecznych.

Lokalizacja zadania

Wszystkie spotkania będą się odbywały w przestrzeniach przyjaznych rodzicom i dzieciom– świetlicach wiejskich, centrach kultury, miejscach aktywności lokalnej czy zaprzyjaźnionych placówkach edukacyjnych, lokalnych salach zabaw, klubach. Zajęcia odbywały się będą na terenie powiatów grodziskiego, pruszkowskiego i/lub warszawskiego zachodniego oraz okolic.

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę