projekt Nr 232

Skrócony opis

Otyłość jest jedną z istotnych chorób cywilizacyjnych. Walka z nią wymaga silnej motywacji, determinacji i konsekwentnego postępowania. Cykl audycji radiowych, podkastów, a także wykładów, treningów, zajęć pielęgnacyjnych - prowadzonych przez mazowieckich specjalistów i skierowanych do mieszkańców Mazowsza - pomoże postawić pierwszy krok w walce z nadwagą, zyskać motywację i wiarę w siebie.

Założenia projektu

Przedmiotem projektu jest kompleksowa kampania edukacyjna w zakresie zdrowego życia, dbania o siebie i profilaktyki w walce z otyłością o nazwie: "Naucz się żyć na nowo - zdrowo
i bez zbędnych kilogramów". „Otyłość należy do chorób cywilizacyjnych, a liczba osób nią dotkniętych z roku na rok wciąż wzrasta. Postęp cywilizacyjny i techniczny sprzyja
rozwojowi otyłości: ograniczenie aktywności ruchowej związanej z codziennymi czynnościami oraz łatwy dostęp do wysoko przetworzonej, bogatej w energię żywności
prowadzi do zaburzenia równowagi między poborem a wydatkowaniem energii, co objawia się zwiększeniem tkanki tłuszczowej w organizmie” - alarmuje Instytut Matki i Dziecka.
Chcemy wyjść temu naprzeciw i udowodnić, że w prosty i przyjemny sposób możemy zadbać o nasz organizm i nasze zdrowie. Projekt kierujemy przede wszystkim do dzieci i
młodzieży, ale także do dorosłych i seniorów. Projekt zakłada spotkania dedykowane mieszkańcom Mazowsza (w szczególności północnej jego części - podregion ciechanowski) poświęcone:
– codziennym błędom żywieniowym,
– skutkom niskiej aktywności fizycznej,
– wpływowi nadwagi na nasze samopoczucie i relacje z rówieśnikami,
– skutkom nadwagi dla naszego organizmu,
– sposobom komunikowania swoich problemów rodzicom, rodzinie i znajomym.
Zorganizujemy spotkania z dietetykiem, lekarzem, trenerem personalnym, psychologiem, fizjoterapeutą i specjalistą w obszarze
pielęgnacji ciała czy osobą, która pokonała nadwagę. Ich kontynuacją będą audycje przygotowane i wyemitowane w lokalnej stacji radiowej rozpowszechniającej (zgodnie z
decyzją koncesyjną) swój program w Płońsku i gminach powiatu płońskiego, podcasty poświęcone tematyce nadwagi u dzieci i młodzieży, których bohaterami będą prelegenci
wcześniejszych spotkań. W ramach zadania planujemy:
– Otwarty wykład z dietetykiem.
– Otwarty wykład z lekarzem.
– Otwarty wykład z psychologiem.
– Otwarty wykład z fizjoterapeutą.
– Trening na świeżym powietrzu.
- Zajęcia aerobiku i tańca sportowego.
– Spacer promujący zdrową aktywność fizyczną.
– Spotkanie ze specjalistami zajmującymi się bariatrią.
– Spotkanie ze specjalistą w obszarze pielęgnacji ciała.
– Cykl audycji radiowych wyemitowanych w rozgłośni, której koncesja obejmuje w szczególności Miasto Płońsk i gminy powiatu płońskiego, podcastów
(również w formie wideo) skupiające się na tematach nadwagi, aktywności fizycznej, błędów żywieniowych. Finałem zadania będzie piknik promujący walkę z nadwagą i zdrowe
odżywianie, składających się ze stoisk w których będzie można zapoznać się z propozycjami diet, wziąć udział w mini-treningu sprawnościowym i porozmawiać ze specjalistami. Mieszkańcy Mazowsza
będący adresatami projektu zyskają fachową wiedzę i motywację w walce z otyłością, w praktyce przećwiczą działania w zakresie wymaganej aktywności fizycznej, a
przeprowadzone zajęcia wzmocnią determinację i podniosą wiarę w siebie. „Otyłość to nie kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia!” Ramy czasowe przedsięwzięcia: cykle
zajęć rozlokowanych czasowo na przestrzeni 3 miesięcy, zakończone piknikiem trwającym 1 dzień (10 godzin). Osoby prowadzące zajęcia: lekarz (1 os.), dietetyk (2 os.), psycholog
(1 os.), pielęgniarka (1 os.), fizjoterapeuta (1 os.), trener personalny (2 os.), instruktor tańca sportowego i aerobiku (1 os.), specjalista w zakresie pielęgnacji ciała (1 os.). Osoby realizujące audycje radiowe: dziennikarz (3 os.),
producent/montażysta (1 os.) Kierownik/koordynator projektu (1 os.) Grafik komputerowy (1 os.) Księgowa (1 os.) W zaprezentowanym kosztorysie na pracę dziennikarzy i montażysty
przeznaczono 100 godzin (przygotowanie merytoryczne audycji, zbieranie materiału, przeprowadzenie nagrań, obróbka dźwięku, montaż, mastering, wykonanie oprawy
dźwiękowej, spotów promocyjnych, kolaudacja, programowanie emisji na antenie) Na pracę lekarza, specjalistów i trenerów personalnych - 30 godzin (z czego 20 godzin
przeznaczonych na zajęcia i treningi w trakcie cyklu spotkań, oraz 10 godzin podczas pikniku finałowego). Na pracę grafika komputerowego - 10 godzin. Praca konferansjerów
podczas pikniku: 2 osoby w trybie zmianowym po 5 godzin każda. Praca kierownika/koordynatora projektu i księgowego: w trybie zadaniowym. Każdy z wystawców
podczas pikniku finałowego będzie dysponował własnym namiotem/stoiskiem wystawienniczym. Teren pod organizację pikniku zostanie udostępniony w ramach współpracy partnerskiej z właścicielem działki (samorząd lokalny).
Planowany piknik nie przerodzi się w imprezę masową w rozumieniu przepisów ustawy z dnia 20 marca 2009 r. o bezpieczeństwie imprez masowych.
Ze względu na zaplanowane aktywności fizyczne wymagane będzie złożenie przez każdego uczestnika oświadczenia o braku przeciwwskazań zdrowotnych do wzięcia udziału w zaplanowanych zajęciach.
Wykład otwarty powinien potrwać minimum 1 godzinę. Powinno zostać zrealizowanych co najmniej 20 wykładów.
Trening powinien potrwać minimum 1 godzinę. Powinno zostać przeprowadzonych co najmniej 20 treningów.
Podcast powinien trwać minimum 20 minut. Powinno zostać zrealizowanych co najmniej 30 podcastów.
Audycja w radiu powinna trwać minimum 10 minut. Powinno zostać zrealizowanych co najmniej 30 audycji.
Zaplanowano zakup następujących gadżetów reklamowych: kubki (min. 100 szt.), długopisy (min. 100 szt.), smycze (min. 100 szt.), pendrive'y (min. 20 szt.), balony (min. 200 szt.), torby sportowe (min. 10 szt.), koszulki (min. 30 szt.), czapeczki (min. 30 szt.), parasole (min. 5 szt.).

Lokalizacja zadania

Zaprezentowany projekt jest projektem nieinwestycyjnym. Projekt będzie realizowany na terenie powiatu płońskiego.

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę