projekt Nr 458

Skrócony opis

Czy jest coś ważniejszego niż zdrowie?
„Wybiegaj Zdrowie” to projekt realizowany przez najlepszych specjalistów w kraju. Dzięki darmowym treningom i wykładom edukacyjnym, odzyskasz zdrowie i nauczysz się jak zadbać o swoją kondycję w przyszłości. Profesjonalne i innowacyjne metody treningowe oraz edukacyjne są gwarantem realizacji projektu. Mazowsze - zdrowe, silne i szczęśliwe.

Założenia projektu

Drodzy mieszkańcy Radomia.
Projekt „Wybiegaj Zdrowie” powstał z troski o zdrowie i dobrą kondycję mieszkańców naszego miasta. Będzie realizowany w ramach cyklicznych, darmowych treningów lekkoatletycznych z profesjonalnym trenerem oraz spotkań z fizjoterapeutą.

ZAJĘCIA MAJĄ PRZEDE WSZYSTKIM CHARAKTER PRO ZDROWOTNY, EDUKACYJNY, POZNAWCZY I REKREACYJNY.

Nie trzeba nikogo przekonywać o wartościach jakie niesie za sobą dbanie o własne zdrowie poprzez ruch.
To właśnie bieganie jako najprostsza forma ruchu jest idealnym sposobem dbania o siebie i pozwala zachować świetną kondycję na lata.

Treningi lekkoatletyczne będą prowadzone przez najlepszych specjalistów w kraju. Dzięki nim dowiesz się w jaki sposób zacząć przygodę z tym sportem. Jak biegać prawidłowo i bezpiecznie. Zajęcia pozwolą odkryć tajniki tej konkurencji. Dowiesz się na czym polega i jak wygląda prawidłowa technika biegania. Dzięki naszym zajęciom w sposób łatwy, szybki i przyjemny z każdym dniem będziesz zyskiwał lepszą formę, będziesz zdrowszy, silniejszy i bardziej szczęśliwy. Dla zaawansowanych biegaczy będzie to okazja do rozwoju i poprawy swoich umiejętności i  osiągnięć.

Treningi odbywać się będą dwa razy w tygodniu.

Raz w miesiącu odbywać się będą specjalne zajęcia dla rodzin z dziećmi. Tak, aby sport łączył pokolenia!
Treningi będą mieć charakter otwarty. Spotkania będą się odbywały w wybranych lokalizacjach na stadionach. Zachęcamy do uczestnictwa rodziny z dziećmi w wieku 6 -15 lat. Ćwiczenia będą prowadzone w formie gier i zabaw ruchowych – Wszystko w biegu, ale i w zabawie – tak, aby na twarzach dzieci i dorosłych oprócz rumieńców pojawiły się także uśmiechy!

Zajęcia mają charakter otwarty oraz są zupełnie darmowe. Treningi będą prowadzone przez doświadczonych trenerów lekkiej atletyki.

Zależy nam aby poprzez realizację projektu mieszkańcy naszego regionu stawali się zdrowsi, silniejsi i szczęśliwsi. Holistyczne podejście do dbania o nasze ciało i dobre samopoczucie skutkuje udziałem w projekcie fizjoterapeutów - dla kompleksowej realizacji założeń projektu. Dzięki temu uczestnicy będą mogli skorzystać ze specjalnie przygotowanych materiałów edukacyjnych, zgłębić wiedzę o profilaktyce zdrowia i dobrych nawykach zdrowotnych poprzez wykłady prowadzone przez specjalistów z dziedziny fizjoterapii czy dietetyki klinicznej.

Treningi i spotkania uświetniać będą zawodnicy różnych konkurencji, gwiazdy sportu - uczestnicy Mistrzostw Świata, medaliści Mistrzostw Europy czy obecnie najlepsi biegacze długodystansowi w kraju.

Wierzymy, że osoby aktywnie biorące udział w projekcie będą się wzajemnie inspirować i czerpać ze swoich doświadczeń. Nawiązanie nowych relacji i koegzystencja jest również naturalną wartością dodaną naszego projektu. Aktywność w miłej i przyjemnej atmosferze pod okiem profesjonalnych trenerów jest gwarantem satysfakcji i zadowolenia uczestników oraz realizacji celów naszego projektu.

Zatem Wybiegaj Zdrowie!

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę