projekt Nr 293

Skrócony opis

Projekt, który polega na zorganizowaniu serii wydarzeń dla przyszłych rodziców oraz rodziców i dzieci.  Celem projektu jest zwiększenie kompetencji rodzicielskich oraz pomoc emocjonalna podczas olbrzymich zmian, jakimi są pojawienie się dziecka czy późniejsza opieka nad małym dzieckiem. Projekt ma zapobiegać wkluczeniom społecznym, zmniejszać ryzyko depresji oraz wypalenia rodzicielskiego.

Założenia projektu

W ramach projektu Szkoła rodzenia i rodzicielskie grupy wsparcia zostaną zrealizowane:

1. Jedna edycja Szkoły Rodzenia -  8 spotkań po 3h, dla stałej grupy 10 - 20 rodziców spodziewających się dziecka. Spotkania będą prowadzone przez położną, Doradczynię Laktacyjną, doradczynię chustonoszenia i masażu niemowląt, instruktorkę pielęgnacji neurorozwojowej czy specjalistkę emocji w porodzie. Szkoła rodzenia przygotowuje rodziców do tego wielkiego wydarzenia jakim jest poród i początki z maluszkiem w domu.

2. Cykl warsztatów kompetencji rodzicielskich dla rodziców niemowląt i małych dzieci  - będą to praktyczne warsztaty edukacyjne dla rodziców malutkich dzieci z zakresu pielęgnacji neurorozwojowej niemowląt, noszenia w chuście, edukacji w zakresie masażu dzieci (np Shantala) oraz laktacji i bezpiecznego karmienia czy spotkanie ze specjalistką uroginekologiczną. Spotkania te pomogą edukować, podnosić poczucie kompetencji rodziców, podnosić poczucie własnej wartości jako rodzica oraz integrować do dalszych spotkań. Dzięki poznaniu preferencji mieszkańców przez zapytania na lokalnych grupach w mediach społecznościowych spotkania będą odpowiadały na na największe rodzicielskie potrzeby. W każdym ze spotkań może uczestniczyć do 10 par z dzieckiem. Odbędzie się 20 warsztatów po 2,5 godziny.

3. 30 godzin otwartych spotkań kręgowych - Kręgi rodzicielskie to pojedyncze spotkania skoncentrowane wokół danego tematu. Na spotkaniach uczestnicy dzielą się doświadczeniami i emocjami dotyczącymi danego tematu wzajemnie się wspierając, np.:
-kręgi Opowieści Porodowych, gdzie w bezpiecznej, intymnej atmosferze każda z uczestniczek może podzielić się swoją historią porodową – niezależnie od tego, jak trudna by ona była. Wsparcie zapewniane przez inne uczestniczki oraz prowadzące jednoczy kobiety, nadaje ich porodowi znaczenie, przywraca kobiecie godność, dodaje siły.
-kręgi laktacyjne - miejsce na opowieść o trudach i wyzwaniach na drodze laktacyjnej.
-kręgi Ojców, na których mężczyźni próbują odnaleźć się w nowej roli, znaleźć właściwe wzorce, porównać doświadczenia.
- tematyczne, czyli pojedyncze spotkania na których uczestnicy dzielą się doświadczeniami i emocjami dotyczącymi wybranego przez nich wcześniej tematu, np. powrotu do pracy, relacji z dzieckiem czy partnerem.
Tematyka spotkań wybierana będzie na podstawie potrzeb społeczności w danej lokalizacji. Każdy krąg prowadzony jest przez jedną lub dwie wykwalifikowane osoby (psychologa, psychoterapeutę lub inną osobę posiadającą udokumentowane doświadczenie w zakresie przeprowadzania takich działań) w zależności od trudności tematu i ilości zgłoszonych uczestników. W jednym spotkaniu kręgowym może uczestniczyć od 8 do 15 osób. Każde spotkanie trwa w zależności od tematu od 2 do 3 godzin. Odbędzie się od  10 do 15 spotkań zależnie od wybranej tematyki i czasu trwania.

4. 6 zamkniętych grup wsparcia. Będą to grupy wsparcia dla kobiet po porodzie z dziećmi do 10 miesiąca życia i/lub grupy wytchnienowe oraz rozwojowe.
Grupa  wsparcia dla mam po porodzie z dziećmi do 10 miesiąca życia ma na celu wsparcie kobiet w trudnym czasie połogu i opieki nad niemowlęciem. Kobiety bez odpowiedniego wsparcia są szczególnie narażone na wystąpienie depresji. Dzięki zajęciom, na których przepracują temat porodu, połogu, zmiany relacji z partnerem, własną rodziną czy samą sobą, młode mamy wychodzą wzmocnione, bardziej pewne siebie. Chętnie też kontynuują spotkania dla mam po zakończeniu cyklu zajęć, zapraszając do swojej grupy wsparcia kolejne mamy i wspierając się w działaniach, integrując lokalne środowisko rodzicielskie. Grupy są zamknięte dla około 10 mam z dziećmi do dziesiątego miesiąca życia w momencie startu grupy, co zapewnia wspierający, intymny charakter i pozwala na wykonanie pracy skierowanej na zmianę. Zajęcia prowadzone są przez dwie trenerki grup wsparcia posiadające uprawnienia do prowadzenia takich zajęć. Jest to cykl 10 - ciu cotygodniowych spotkań po 2,5 godziny.
Grupa wytchnieniowa/rozwojowa to grupa wsparcia dla mam dzieci z niepełnosprawnościami lub mam potrzebujących wsparcia przy codziennym natłoku obowiązków.  Zamknięta grupa spotkaniowa, 8 spotkań po 2,5 godziny. Podobna w charakterystyce do grupy powyżej, ale przeznaczona dla rodziców mierzących się z większymi trudnościami, jakim jest opieka nad dziećmi z niepełnosprawnościami lub innymi problemami wychowawczo - rodzicielskimi, zależnie od specyfiki otwartej grupy.

Grupy wsparcia dadzą możliwość nawiązania relacji z rodzicami w podobnych sytuacjach życiowych, z podobnymi problemami, a tym samym umiejętność korzystania z doświadczenia innych i wzajemną pomoc na dłużej.

5. "Czerwona wstążeczka" - 1 spotkanie dla kobiet i córek wkraczających w czas menstruacji. Spotkania przełamujące tabu, uczące akceptacji ciała i zmian, które spotykają dziewczynki w czasie procesu dojrzewania. Spotkanie trwa 3 - 4 godziny i jest prowadzone przez 2 osoby posiadające udokumentowane doświadczenie w zakresie przeprowadzania takich działań.

Na zajęciach skorzystają przede wszystkim rodzice spodziewający się nowego członka rodziny, rodzice niemowląt i małych dzieci, kobiety po porodzie, osoby mające trudności w zakresie opieki nad małym dzieckiem.
Udział w tego typu zajęciach zmniejsza poczucie wykluczenia, osamotnienia, wpływa na zmniejszenie ryzyka depresji okołoporodowej (która coraz częściej dotyka nie tylko matki, ale także ojców) czy wypalenia rodzicielskiego. Zajęcia będą skierowane do mieszkańców powiatów grodziskiego, pruszkowskiego, warszawskiego zachodniego i okolic.
Dzięki tego typu wydarzeniom w społeczeństwie następują zmiany społeczne, jak, np.
-wzrost świadomości u przyszłych rodziców na temat aktywnego porodu i przeżywania połogu, przygotowanie na wspólne przeżywanie porodu i bycie rodzicami
-zwiększenie zaangażowania ojców w wychowywanie dzieci
-poprawa jakości życia młodych rodziców poprzez udział w grupach wsparcia
-profilaktyka depresji okołoporodowej
-wzrost świadomości młodych mam w temacie radzenia sobie z trudnościami w opiece nad dzieckiem oraz świadomość ich prawach jako mam
-wzrost samoakceptacji kobiety w roli matki
-wzrost świadomości nastolatek w temacie dojrzewania, co wpływa na ich poczucie własnej wartości
-zacieśnienie lokalnych więzi społecznych.

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę