Założenia projektu
Projekt "Mamy się dobrze!" obejmuje realizację działań edukacyjno-szkoleniowych skierowanych dla całych rodzin: dzieci, młodzieży oraz ich opiekunów. Stawia jednocześnie na rozwój oraz edukację uczestników zadania w pracy nad sobą w trakcie warsztatów, spotkań oraz kampanii społecznej i konferencji o tematyce profilaktycznej.
Potrzeba realizacji projektu w ramach edukacji publicznej zrodziła się z alarmujących danych WHO. Organizacja ogłosiła, że depresja to obecnie trzeci najpoważniejszy problem zdrowotny na świecie. Jest to więc jedna z najczęściej występujących chorób psychicznych. Zgodnie z aktualną definicją, cechuje się ona pogarszaniem nastroju, zmniejszeniem energii, aktywności oraz zainteresowań, o natężeniu istotnym klinicznie. Ostatecznie depresja zabija tych, którzy czują się niechciani. Często jedno zdanie, niewłaściwe zachowanie wobec innej osoby tworzy konflikt w nim samym, dając początek depresji. Każdy z nas jest więc narażony na depresję. Dlatego nie można bagatelizować jej objawów.
Żeby zrozumieć, rozpoznawać, a przede wszystkim wspierać ludzi cierpiących na depresję, konieczne jest stworzenie kompleksowego wydarzenia. Będzie ono zawierało przekaz informacyjny, emocjonalny, psychologiczny oraz artystyczny. W ramach projektu przewidujemy więc spotkania z terapeutą uzależnień, ze znanymi osobami, panel dyskusyjny oraz występy artystyczne. We wszystkich wezmą udział znane osoby, które doświadczyły i doświadczają depresji. Będą więc stanowiły wsparcie dla tych, którzy podejmują nierówną walkę z nią. Temat będzie również mocno rozpracowywany na warsztatach.
Równie ważnym problemem, z którym spotykamy się w trzeciej dekadzie XXI wieku jest uzależnienie od substancji psychoaktywnych. WHO w jego przypadku mówi o uzależnieniu od alkoholu, czyli zaburzeniu zdrowia psychicznego i fizycznego, charakteryzującego się przymusowym spożywaniem alkoholu. Jego problem nie dotyczy jednak wyłącznie uzależnionych, ale przede wszystkim współuzależnionych, doświadczających niekiedy przemocy fizycznej. Projekt ma więc uświadomić również zagrożenia w tej dziedzinie, ale przede wszystkim pomóc dowiedzieć się o prawach osób współuzależnionych, nabyć umiejętności asertywności. W tym pomogą wymienione wyżej warsztaty i spotkania.
W ramach projektu przygotowane więc zostaną cykle warsztatów i personalnych treningów umiejętności społecznych dla dzieci, młodzieży i dorosłych, warsztaty z kreatywnego myślenia, warsztaty asertywności, cykle spotkań profilaktycznych dla dzieci i młodzieży, ale również całych rodzin (zgodnie z poniższą rozpiską). Zebranie tak ważnych tematów nastąpi podczas kulminacyjnego punktu wydarzenia, Mazowieckiej Konferencji "Mamy się dobrze!" dotyczącej wspomnianych depresji i uzależnienia od substancji psychoaktywnych. Na tą ostatnią złożą się m.in. spotkania ze znanymi osobami, panele dyskusyjne oraz występy artystyczne. A że jedną z najlepszych form edukacyjnych jest wspólnie spędzony czas na kulturalnie bądź sportowo, konferencji towarzyszyć będzie wspólna wyprawa po kulturalnych zakamarkach Podregionu oraz Mazowiecki Rodzinny Piknik z grami bez prądu. Całość podsumuje przygotowany w trakcie realizacji projektu film.
I tak, w ramach projektu zorganizowane więc zostaną:
1) Treningi umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży z Podregionu Żyrardowskiego (w ramach zadania w każdym z trzech obszarów obejmujących TUS, czyli modelowanie, odgrywanie ról, wzmocnienie społeczne i trening transferu, odbędzie się przynajmniej 30 spotkań)
2) Treningi umiejętności społecznych dla dorosłych z Podregionu Żyrardowskiego (w ramach zadania w każdym z trzech obszarów obejmujących TUS, czyli modelowanie, odgrywanie ról, wzmocnienie społeczne i trening transferu odbędzie się przynajmniej 30 spotkań)
3) Spotkania profilaktyczne z terapeutą uzależnień oraz spotkania dotyczące konstruktywnych zachowań ułatwiających zachowanie abstynencji na terenie powiatu żyrardowskiego, sochaczewskiego i grójeckiego. (w ramach zadania odbędzie się przynajmniej 25 spotkań w każdym z wymienionych dwóch obszarów)
Rekrutacja do udziału w projekcie będzie prowadzona w sposób bezstronny, jawny i na warunkach jednakowych dla wszystkich chętnych. Informacja na temat rekrutacji będzie ogólnodostępna i rozpropagowana zostanie m.in. w placówkach edukacyjnych, wśród członków klubów AA, oraz Kluby Abstynentów Wzajemnej Pomocy z Mazowsza. O przyjęciu na zajęcia będzie decydowała kolejność zgłoszeń.
Planowane przedsięwzięcia nie będą spełniały kryteriów imprezy masowej.