Lokalizacja
sala na terenie Płońska lub okolic
Opis projektu
Chcę zadbać o poziom wiedzy przyszłych rodziców i otulić wsparciem specjalistów w drodze na szczyt rodzicielstwa. Proponuję cykl warsztatów dla rodziców.
1. Warszat z położną - Bliżej siebie, bliżej dziecka – co oznacza rodzicielstwo bliskości ?
- Noszenie, a rozpieszczanie – o wpływie noszenia na mózg Twojego dziecka od pierwszych dni jego życia.
- Czy Rodzicielstwo Bliskości ma coś wspólnego z tzw. bezstresowym wychowaniem?
- Równowaga w relacjach między rodzicami a dzieckiem
2. Warsztat z dietetykiem - Alergie pokarmowe - wiedza w pigułce dla rodziców oczekujących narodzin oraz rodziców niemowlaków
- Czym się różni alergia od nietolerancji pokarmowej?
- Najczęstsze alergeny
- Dieta kobiety w ciąży ze stwierdzoną alergią
- Co robić kiedy niemowlak ma alergię/nietolerancję?
- Dieta eliminacyjna mamy karmiącej
- Mieszanki/mleko zastępcze dla niemowlaków z alergią
- Rozszerzanie diety niemowlaka alergika
3. Warsztat z położną - Pozytywnie o porodzie – co jest kluczem do dobrego porodu?
-Twój komfort + Jego spokój = Wasza gotowość.
-Czy poród może być piękny i jak poradzić sobie z emocjami towarzyszącymi w wyjątkowej wspinaczce na szczyt?
-Odpoczynek fizyczny i psychiczny contra wewnętrzny przymus bycia super-multitasking-woman.
-Rola ojca przed, w trakcie i po porodzie. Poród to też męska rzecz.
4. Warsztat z terapeutą integracji sensorycznej i instruktorem masażu posiadającego udokumentowane doświadczenie w zakresie przeprowadzania działań z zakresu pielęgnacji wspierającej rozwój dziecka, np. instruktora masażu Shantala Special Care - Pielęgnacja wspierająca rozwój dziecka
- jak pielęgnować dziecko, by nie przeszkadzać w jego rozwoju ruchowym, poznawczym i emocjonalnym?
- dlaczego noszenie, układanie, podnoszenie i karmienie od narodzenia mają znaczący wpływ na prawidłowy rozwój ruchowy dziecka?(Handling- sposoby podnoszenia i noszenia niemowlat)
-obserwacja prawidłowego rozwoju dziecka-od urodzenia do osiągnięcia samodzielnego chodu
- profile sensoryczne a napięcie mięśniowe
- zabawy, zabawki oraz urządzenia stosowane w okresie niemowlęcym-kiedy pomagają a kiedy przeszkadzają
5. Warsztat z fizjoerapeutą - Połóg jako pas startowy macierzyństwa - okiem fizjoterapeuty
- jak ćwiczyć ciało podczas ciąży?
- co z seksualnością po porodzie i bezpiecznym powrotem do formy z perspektywy fizjoterapeuty i trenera
6. warsztat z ratownikiem medycznym
-co robić by ratować? i jak ratować by pomóc? - pierwsza pomoc w stanach zagrożenia życia u niemowlaka i dziecka
7. warsztat z dietetykiem klinicznym - Świadome odżywianie w ciąży i po porodzie - fakty i mity o "diecie" mamy karmiącej.
8. Warsztat z psychologiem - Jak zachować się w relacji ze swoim dzieckiem pozostając sobą?
-jak rodzice mogą wspierać samych siebie, by być bezpiecznym portem dla swoich dzieci?
-jak stawiać granice i być zaopiekowanym rodzicem?
-jak rozgryźć sprzeczne emocje pojawiające się w rodzicielskich doświadczeniach?
9. Warsztat z doradcą chustonoszenia - noszenie a bezpieczeństwo
-skuteczne metody na uspokojenie i uśpienie dziecka
-budowanie relacji z dzieckiem przez bliskość, którą gwarantuje chusta
-kiedy i jak bezpiecznie motać dziecko w chuście?
-chusta, czy nosidło? jak dokonać wyboru?
10. Warsztat z fizjoterapeutą - Maluch w ruch
- co może niepokoić u noworodka, na tyle by wybrać się do lekarza/ fizjoterapeuty?
-rozwój ruchowy dziecka w pierwszym roku życia
-jak wspomagać rozwój motoryczny dziecka?
Uzasadnienie potrzeby realizacji projektu
Kupując w supermarkecie banalny w obsłudze czajnik elektryczny dostajemy kilkustronnicową instrukcję obsługi. A co - poza swoją intuicją - dostajemy w chwili narodzin dziecka ?
Doświadczeni w rodzicielstwie specjaliści pomogą usystematyzować posiadaną już wiedzę, wymienić poglądy, a przede wszystkim zaopatrzeć się w zasoby, które pomogą świadomie przejść przez okołoporodowy czas. Macierzyństwo bywa różne - nie ukrywajmy – bywa ciężko, bywa monotonnie, a czasem po prostu bywa nużąco. Dają o sobie znać zmęczenie, pośpiech, niecierpliwość, irytacja. Chcemy wspomóc pary spodziewające się dziecka w przygotowaniu się do tej roli życia. Bo to jakim rodzicem jesteśmy, determinuje to, w jakim społeczeństwie będziemy żyć.
Warto zrealizować nasz projekt, ponieważ warto dać rodzicom narzędzia ułatwiające rodzicielską ścieżkę.
Adresaci projektu
Dedykujemy nasz projekt lokalnym rodzinom - zarówno kobietom jak i mężczyznom, którzy oczekują dziecka. Nie muszą to być rodzice, którzy nie mają jeszcze dzieci. Chętnie wesprzemy osoby, które są już rodzicami, a chcą ulepszyć swój rodzicielski warsztat. Zależy nam na spotkaniach stacjonarnych, by w ten sposób nawiązać lepszą nić porozumienia w grupie z prowadzącym warsztat. Dlatego adresatami projektu będą mieszkańcy Płońska i najbliższych okolic w Województwie Mazowieckim.
Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcęLp. | Działanie | Koszt (brutto, w PLN) |
---|
1 | przekąski i napoje wraz z naczyniami jednorazowymi dla uczestników warsztatów | 1 000 zł |
2 | piłki//maty do rozciągania dla kobiet w ciąży, potrzebne również do zademonsrowania instruktażu pozycji podczas porodu | 500 zł |
3 | wynajem sali | 3 000 zł |
4 | opłacenie osób prowadzących warsztaty | 10 000 zł |
5 | marketing związany z wypromowaniem warsztatów (reklama w radio, lokalnej prasie itp) | 5 000 zł |
6 | wydruk materiałów dla uczestników warsztatów | 300 zł |
7 | drobne upominki w postaci książek o rodzicielstwie dla uczestników warsztatów | 1 000 zł |
Łącznie: 20 800 zł |