Szczegóły projektu

Bezpłatne zajęcia Aqua Zumby


Lokalizacja

Pływalnia Pingwin, OSiR Bemowo - ul. Oławska 3A, Warszawa
Kompleks Sportowy CRS Bielany - ul. Lindego 20, Warszawa
OSiR Żoliborz - ul. Potocka 1, Warszawa
Nowa Fala, OSiR Wola - ul. Kajetana Garbińskiego 1, Warszawa
OSiR Ursus - ul. Generała Kazimierza Sosnkowskiego 3, Warszawa

Opis projektu

Projekt „Bezpłatne zajęcia Aqua Zumby” stworzony został w celu promowania zdrowego i aktywnego stylu życia. Każdy mieszkaniec Województwa Mazowieckiego będzie mógł skorzystać z nieodpłatnych treningów, dzięki którym zadba o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Aqua Zumba - nowoczesne połączenie tańca i fitness w wodzie. Najważniejsza jest przy tym zabawa i relaks.

- zajęcia 1x w tygodniu (2 grupy)
- czas trwania: 45 minut
- miejsce: 5 lokalizacji (Bemowo, Bielany, Żoliborz, Wola, Ursus)
- limit miejsc: 15 osób
- zapisy: telefonicznie /mailowo

Termin realizacji

Od 1 lutego do 31 grudnia 2021 roku (z wyłączeniem okresu wakacyjnego i dni ustawowo wolnych)

Uzasadnienie potrzeby realizacji projektu

Bezpłatne zajęcia Aqua Zumby to idealna forma aktywnego spędzenia czasu pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Projekt skierowany jest do wszystkich mieszkańców Województwa Mazowieckiego – niezależnie od płci, wieku, zamożności czy kondycji. Zajęcia w wodzie są doskonałą propozycją dla osób po przebytych kontuzjach, mających ograniczoną ruchliwość - ćwiczenia nie obciążają stawów i kręgosłupa, dlatego bez problemu mogą je wykonywać seniorzy oraz kobiety w ciąży.
Dzięki regularnym treningom możemy stracić zbędne kilogramy, lepiej ukształtować sylwetkę, wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję oraz rozładować napięcie i stres.

Adresaci projektu

Projekt adresowany do dorosłych mieszkańców Województwa Mazowieckiego (szczególnie seniorzy i kobiety w ciąży).

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę
Lp.DziałanieKoszt (brutto, w PLN)
1Koszty wynajmu (180 zł /h)72 000 zł
2Wynagrodzenie instruktora Aqua Zumby (120 zł /zajęcia)48 000 zł
3Koordynator projektu, zapisy, administracja (1000 zł /miesiąc)9 000 zł
4Promocja zajęć (500 zł /miesiąc)8 500 zł
Łącznie: 137 500 zł